COPPA ITALIA
RITIRO 2013, IL PRIMO GIORNO AD AURONZO. ALFARO apre le danze biancocelesti, poco dopo gran gol di KEITA. In rete anche l’eroe del 26 maggio: LULIC (FOTO e VIDEO)
SEDUTA POMERIDIANA – I biancocelesti sono scesi in campo per sostenere la seconda seduta di allenamento giornaliera…
RITIRO 2013 – Dopo la seduta mattutina e la presentazione del Lazio Style Village, i biancocelesti sono scesi in campo per sostenere la seconda seduta di allenamento giornaliera. Una lunga sessione (quasi due ore di lavoro) nella quale si è alternato lavoro atletico ad esercitazioni con il pallone. PETKOVIC ha poi concluso l’allenamento con una triangolare a campo ridotto con ALFARO che ha messo a segno il primo gol stagionale della LAZIO (CLICCA QUI PER IL VIDEO). Da segnalare il gran gol di KEITA che si è “bevuto” mezza difesa prima di insaccare a porta sguarnita e la marcatura di LULIC accolta dall’ovazione del pubblico presente. Il bosniaco ha poi messo a segno anche un secondo gol.
Arianna Botticelli-Daniele Gargiulo
LA CRONACA DELL’EVENTO
Ore 16.45 – In attesa dell’inizio della seduta, il campo viene innaffiato dagli irragatori
Ore 16.50 – Qualche giocatore nel frattempo si riscalda in palestra
Ore 16.54 – I tifosi cominciano a prendere posto sugli spalti per assistere all’imminente allenamento
Ore 17.09 – Mentre i collaboratori di PETKOVIC posizionano i cinesini sul campo, CIANI, ALFARO, FLOCCARI e EDERSON si dilettano con alcuni palleggi
Ore 17.15 – I giocatori posizionano una porta sulla linea di metà campo: probabile partitella a campo ridotto
Ore 17.21 – La squadra scende in campo e si sposta sul campo secondario: inizia il riscaldamento. Lavoro atletico per i biancocelesti.
Ore 17.35 – Stretching per i giocatori biancocelesti
Ore 17.40 – Inizia un lavoro a corpo libero: balzi sul posto per allenare l’esplosività e l’elasticità del muscolo
Ore 17.51 – Esercitazioni sull’articolarità in questo momento.
Ore 18.01 – La squadra passa dal campo alla tensostruttura per lavorare con i macchinari.
Ore 18.07 – I biancocelesti fanno ritorno sul campo principale: la rosa si divide in gruppi e ognuno di essi si esercita sui palleggi e i passaggi. Intanto i portieri si staccano per iniziare il lavoro specifico agli ordini di Grigioni.
Ore 18.12 – Ora i vari gruppi mettono in scena delle sfide di torello.
Ore 18.36 – Termina l’esercitazione. PETKOVIC distruisce le pettorine: a breve avrà inizio una partitella a campo ridotto.
Ore 18.39 – Inizia la partitella 9 vs 9, con alcuni giocatori molto larghi a fare da jolly. Ecco i due schieramenti:
ARANCIONI: Guerrieri, Konko, Cana, Dias, Crecco, Ederson, Mauri, Keita, Kozak.
VERDI: Strakosha, Biava, Novaretti, Cataldi, Ledesma Antic, Radu, Tounkara, Floccari.
Ore 18.47 – Entra KLOSE la sua formazione va subito a segno: assist dalla sinistra di LULIC, ALFARO lascia scorrere il pallone e insacca con una precisa conclusione sul primo palo che bacia il palo prima di entrare. E’ suo il primo gol stagionale della LAZIO
Ore 19.00 – Gran gol di KEITA che dribbla mezza difesa, prima di scartare anche il portiere e depositare in porta.
Ore 19.04 – A segno anche LULIC che dalla sinistra trafigge Guerrieri con un preciso piattone destro che si insacca all’angolino.
Ore 19.15 – Termina la partita. Lavoro defaticante con i giocatori che effettuano alcuni giri di campo.
(Fine)
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