QUI FORMELLO. Lavoro prettamente atletico per i biancocelesti, presenti sul campo anche KONKO ed EDERSON

QUI FORMELLO – Seduta mattutina per gli uomini di PETKOVIC, almeno per quelli che non sono impegnati con le rispettive Nazionali, i quali rientreranno a Roma soltanto la settimana prossima. L’allenamento inizia intorno alle ore 10.00 con il consueto riscaldamento, per poi passare ad un’intensa fase atletica, composta da esercizi mirati a incrementare la resistenza fisica. Si vedono in campo NOVARETTI, CAVANDA, KONKO e KEITA, presenti anche PEREIRINHA e VINICIUS oltre a EDERSON. Non sono mai scesi in campo invece LULIC, BIAVA, RADU e DIAS che hanno svolto solamente lavoro in piscina. Nella giornata odierna a Formello, avrà luogo anche una seduta pomeridiana in programma alle ore 16.

Federica Iocca

LA CRONACA DELL’ALLENAMENTO

ORE 10.05 – La squadra scende in campo per iniziare la seduta di allenamento.

ORE 10.08 – I giocatori come di consuetudine quando c’è la doppia seduta, svolgono lavoro in palestra per quanto riguarda la sessione mattutina.

ORE 10.15 –  I portieri sono gli unici ad essere in campo. Tra loro anche RICCIONI della Lazio Primavera, che si appresterà a partire alle ore 14 in vista della sfida contro il Crotone.

ORE 10. 30 – Si vedono in campo NOVARETTI, CAVANDA, KONKO e KEITA che svolgono esercizi di skip e salti sui gradoni, per aumentare la resistenza. Il resto della squadra procede lavorando in palestra e in piscina.

ORE 10.45 – Inizia il riscaldamento per i giocatori biancocelesti che effettuano una corsa intorno al perimetro del campo, restano in palestra per ora LULIC, BIAVA, RADU e DIAS. Presenti anche PEREIRINHA e VINICIUS, in gruppo per il secondo giorno di fila oltre KONKO, figura anche EDERSON.

ORE 11.10 – Dopo alcuni esercizi prettamente atletici, la Lazio rientra in palestra. Non sono mai scesi in campo LULIC, BIAVA, RADU e DIAS che hanno svolto solamente lavoro in piscina. Chi sicuramente non sarà disponibile per la gara contro la Samp, è KLOSE, che rientrerà a breve dalla Germania. Dovrà fermarsi 20 giorni a causa di un infortunio alla spalla e rimane in dubbio la sua presenza anche per quanto riguarda la sfida casalinga col Napoli.

ORE 11.35 – Termina l’allenamento dei biancocelesti. La seduta pomeridiana è fissata alle ore 16 e il padrone molto probabilmente sarà il protagonista sul campo.

(FINE)

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