Qui Formello. Lavoro di possesso palla, corsa per i nazionali: differenziato per Kishna

QUI FORMELLO – La Lazio torna in campo a Formello per svolgere la seduta giornaliera. I ragazzi di Inzaghi iniziano l’allenamento con un riscaldamento tecnico attraverso combinazioni, slalom tra i coni e passaggi in diagonale. In un secondo momento si concentrano sul possesso palla dividendosi in due gruppi: celesti contro fratinati. L’obiettivo di questa fase è raggiungere massimo 10 passaggi. Verso fine sessione la squadra viene divisa in due gruppi: da una parte i nazionali con il lavoro di corsa, dall’altra il resto della rosa con un lavoro di potenza aerobica. Lavoro differenziato, invece, per Ricardo Kishna. La ripresa degli allenamenti è fissata per domani mattina.