AURONZO 2015, GIORNO 4 – Pioli riabbraccia i suoi, euforia biancoceleste per i lazionali (FOTO)

AURONZO DI CADORE, GIORNO 4 –  Si annuvola in cielo sopra Auronzo, ma il lavoro prosegue senza sosta. Pioli dirige la seduta con il solito gruppo, poi arriva la notizia tanto attesa: “Sono arrivati? Perfetto li aspetto in campo”, risponde deciso il mister. Non vedeva l’ora di riaverli a disposizione, il gruppo scelto di campioni biancoceleste ha raggiunto Auronzo alle 18:30, neanche il tempo di fare tappa in albergo. Accoglienza da urlo da parte dei tifosi che hanno affollato lo Zandegiacomo nel pomeriggio, esplosione di affetto per Berisha, Basta, de Vrij, Onazi, Parolo, Lulic, Candreva, Klose e Felipe Anderson. Un veloce cambio negli spogliatoi, poi tutti in campo per sfruttare le ultime luci del pomeriggio, ma soprattutto per riabbracciare allenatore e staff. Dagli spalti cori e applausi, sul curato manto erboso del centro sportivo pacche sulle spalle e sorrisi . Il tecnico emiliano ha stretto nuovamente a sé i protagonisti che hanno trascinato la sua Lazio alle porte della Champions. Primo allenamento, solo una sgambata prima di rientare in albergo per la cena in con i compagni: riscaldamento e blando lavoro atletico, prima di chiudere con un divertente torello al quale hanno preso parte anche Pioli, Murelli e Lucarelli. De Vrij ha lavorato con il preparatore atletico Perondi seguendo il programma personalizzato già deciso dallo staff biancocelesti: allunghi e fondo, solo domani tornerà ad accarezzare il pallone.

PATRIC NON PREOCCUPA – Arrivano notizie confortanti per Patric: lo spagnolo dovrebbe tornare a lavorare in gruppo da domani. Scongiurata l’ipotesi delle ultime ore, non c’è stiramento. Dopo aver saltato la seduta mattutina, è tornato a lavorare, seppur in maniera differenziata, insieme a Braafheid e Crecco. Ancora assente Seck.

A.D.D.

LA CRONACA DELL’ALLENAMENTO
da Auronzo di Cadore:

Alessandro De Dilectis, Daniele Gargiulo e Riccardo Caponetti

(AGGIORNA)

Ore 18.51 – Dopo un breve lavoro atletico di riscaldamento, scatta il torello.

Ore 18.40 – Subito stretching e corsetta leggera per loro. 

Ore 18.34 – Il primo a fare l’ingresso in campo è Parolo, seguito subito da Basta e Felipe Anderson. A seguire tutti gli altri: Berisha, Klose, Lulic, Onazi e de Vrij.

Ore 18.30 – Termina la seduta, si attende l’ingresso in campo dei nazionali.

Ore 18.15 – La partitella termina sul punteggio di 1-1. Stretching finale per i giocatori

Ore 18.04 – Al bel gol di Konko (diagonale che sbatte sul palo e poi si insacca), risponde Radu che realizza alla perfezione un penalty: conclusione mancina che si piazza sotto l’incrocio.

Ore 17.55 – Scatta ora la partitella a campo ridotto. Stessi schieramenti di prima:

FRATINATI: Marchetti, Djordjevic, Konko, Prce, Zampa, Gentiletti, Palombi

NON FRATINATI: Guerrieri, Radu, Murgia, Mauricio, Hoedt, Perea, Morrison, Oikonomidis

Ore 17.50 – Crecco e Patric escono dalla palestra per iniziare un lavoro differenziato sull’adiacente sentiero: corsetta leggera agli ordini del preparatore atletico

Ore 17.45 – Si cambia esercitazione, svolgendo una sorta di torello: porzione di campo dove i giocatori, divisi in tre squadre, lavorano sul possesso palla ed il recupero della stessa in condizioni di inferiorità numerica.

Ore 17.20 – Inizia ora un percorso di potenziamento muscolare e lavoro tecnico: il giocatore parte con l’elastico attaccato dietro la schiena, spinge fino al punto stabilito, torna indietro, slalom tra gli ostacoli col pallone ed infine tiro in porta. L’esercitazione prosegue con uno scatto fino a metà campo, incrociandosi col compagno che ha svolto lo stesso esercizio precedente, solo che svolto dall’altro lato: uno dei due prende palla e arriva sul fondo, il secondo scatta al centro dell’area pronto a raccogliere il cross.

Ore 17.15 – Braafheid in campo: differenziato per lui

Ore 17.10 – Dopo la prima fase di messa in moto, Pioli divide la rosa in gruppi: inizia il torello. Questi i due schieramenti:

FRATINATI: Djordjevic, Konko, Prce, Zampa, Gentiletti, Palombi

NON FRATINATI: Radu, Murgia, Mauricio, Hoedt, Perea, Morrison, Oikonomidis

Ore 17.01 – Inizia il riscaldamento atletico: come stamattina non si vedono Crecco, Seck, Braafheid e Patric. Intanto i portieri lavorano agli ordini di Grigioni

Ore 16.52 – La seduta scatterà a breve, intanto i giocatori si divertono a bordocampo palleggiando